Hello, c’est Daphné
J’ai pu ouvrir les yeux sur ce qui est vraiment essentiel dans la vie :
L’Amour avec un grand A
Le Bonheur avec un grand B
Ma reconstruction a duré plusieurs années ainsi que la redécouverte de cette belle personne merveilleuse et authentique qui vit en moi. Ayant réappris à m’aimer telle que je suis, j’ai ressenti le désir profond de partager mon histoire et mes expériences afin d’accompagner des personnes à retrouver amour, confiance et estime de soi.
Me définir en quelques mots …. Je commencerai par rayonnante, dotée d’un sourire chaleureux, bienveillante avec une forte tendance à rigoler, car j’aime vivre avec un esprit léger même au travail. Ça détend et c’est bon pour la santé.
Suite à du surmenage et un gros problème d’estime de soi, j’ai sombré dans les abysses du burn-out en 2012. Hé oui le mal du nouveau millénaire, je n’ai pas échappé à cette grande mode. Et pourtant je dis toujours que c’est la meilleure chose qui me soit arrivée, et que si c’était à refaire je retournerai volontiers au fond du trou.
Pourquoi être prête à revivre un événement aussi douloureux me direz-vous ? Quelle folie ! Parce que j’ai fait les meilleurs choix possibles pour moi-même. J’ai décidé de faire passer ma santé et mon bien-être en premier … surtout avant le travail.
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Sensible et passionnée j’ai développé une écoute remarquable et une capacité empathique forte ce qui m’amène cependant à être en lien avec les participants, à communiquer de cœur à cœur et instaurer un climat de confiance.
Passionnée d’art et d’esthétisme, j’ai créé une première entreprise de vêtements extraordinaires et éphémères « Sayuri Berry » pleine de couleurs et de bonne humeur.
Mon parcours personnel riche m’a donné envie de partager la sagesse de mes expériences pour accompagner les personnes prêtes à se découvrir.
En partageant qui je suis, j’aide l’autre à se connaître
Connectons-nous
Ce que je transmets
Valeurs & intelligence du cœur
Connaissances du Soi
Rééducation de son intériorité
Education par le cœur
Audace de créer & vivre sa vie
Découverte de son authenticité
Découvrir ses passions
Ecouter, honorer et prendre soin de son corps
Se créer des habitudes positives saines
Guérir ses blessures émotionnelles
Apprivoiser l’Ego
S‘aimer comme on est, à travers le corps et l’esprit
Se remplir d’énergie d’amour inconditionnel
Se créer une ressource d’amour de soi abondante
Vivre avec résilience
Révéler sa Lumière
Ma valeur ajoutée
Autodidacte depuis 2000, je me suis d’abord nourrie de livres divers sur le développement personnel : Communication Non Violente, Emotions, Lâcher-prise, Schémas toxiques, Estime de soi, Ego, Hypersensibilité, Amour, Spiritualité….
Ensuite, mon apprentissage s’est fait au travers d’ateliers de développement personnel avec Mikaël Vilpoux. Puis des rencontres CNV avec Mickaël Combaux, des ateliers d’aïkido verbal avec Luke A.Archer.
Depuis plusieurs années je suis les vidéos de mentors inspirants comme David Laroche, Issâ Padovani et Max Piccinini auquel j’ai participé à trois séminaires.
Toutefois, je valide mes acquis au quotidien à travers ma propre expérience.
Pour finir, j’ai terminé ma formation de professeur de yoga afin de partager cet enseignement riche.
Mon Voyage en Inde
J’ai découvert en moi un amour inconditionnel pour l’humanité et notre planète, avec l’envie de respecter, écouter les êtres vivants et la nature, de voyager, rencontrer des êtres authentiques.
En conséquence, j’ai eu l’occasion de pratiquer tous les jours la résilience, le lâcher prise, l’acceptation. J’ai adoré vivre au jour le jour, sans me préoccuper des changements de plannings, des retards, des imprévus.
Alors j’ai appris à accueillir mes émotions, écouter mon corps. Et finalement exprimé mes besoins avec des demandes bienveillantes au quotidien.
Je suis allée encore plus profondément à la rencontre de mon être intérieur, j’ai vécu la spiritualité au quotidien, ce qui a développé en moi une plus grande conscience de l’Etre et de l’Humain.
Avec cette intention, j’ai développé une grande confiance en mes capacités de transmission. Puis, confiance en moi, en l’Humanité, avec la certitude de ma mission sur Terre.
L’Inde m’a apporté plus de sagesse. Dans ces circonstance, une meilleure compréhension de mon intériorité. Et l’envie d’instaurer plus de simplicité dans mon quotidien.
J’ai beaucoup de gratitude d’avoir vécu cette expérience extraordinaire. Pour tout ce que je possède, mon confort, mes choix de vie.
L’humilité a pris place dans ma vie ainsi qu’une plus grande compréhension de l’humanité grâce à la découverte d’une culture différente de la mienne.
En conséquence, je suis revenue avec plus de liberté et de joie d’être moi-même, d’authenticité, d’expression de mes émotions et mes besoins.
“ J’ai compris l’importance de la spiritualité pour plus de joie de vivre au quotidien ”
DAPHNE CRESSON
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