Parfois je me réveille le matin et ma météo intérieur n’est pas au top. Pourtant il ne m’est rien arrivé de particulier, mes besoins primaires sont nourris (nourriture, logement, eau chaude, chauffage, job, argent, etc). Mais je sens tout de même une lourdeur, un sentiment de flemme, de la fatigue, une envie de rester auLire la suite “Comment retrouver sa bonne humeur ?”
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21 raisons d’essayer le Yoga
Et oui un article de plus sur le Yoga apparaît sur la toile, je sais c’est à la mode depuis déjà des années, d’où la raison d’essayer le Yoga. Mais peut-être que tu ne sais pas encore ce qu’il se cache derrière cette discipline qui ne se résume pas à de la gymnastique dont leLire la suite “21 raisons d’essayer le Yoga”
Est-ce possible d’être heureuse tous les jours ?
En faisant le point en cette fin d’année 2020 qui aura été quand même bieeeennnn surprenante, bizarre, drôle, magique et aussi perturbante, inquiétante et « what da phoque ? »Avec des questionnements essentiels : où est ma place dans ce monde qui change et que puis-je apporter au monde ?D’autres moins essentiels : est-ce que je dois encore télécharger une attestationLire la suite “Est-ce possible d’être heureuse tous les jours ?”