Des événements en ligne sont proposés chaque semaine autour de l’amour de soi sous forme de séance collective, de conférence interactive ou de groupe de discussion.
Séance de relaxation consciente
Limité à 10 places – 10€ par personne – 30 min
Ces relaxations conscientes permettent de rentrer en douceur dans son week-end et de faire la transition avec la semaine de stress.
Le principe est de se trouver un moment tranquille pour soi, ne pas être dérangé durant la séance.
Basé sur la relaxation méditative yoguique, je vous invite à détendre votre corps et prendre conscience de votre souffle.
Bénéficie d’une première séance offerte
Cours particulier de yoga débutant en présentiel : découvrez le Suryashtanga
Limité à 2 places – 1h30
– 60€ 1 personne
– 100€ deux personnes
Destiné aux personnes désirant découvrir le yoga ou ayant déjà participé à des cours, je propose la pratique du Suryashtanga yoga, une méthode proche de l’Ashtanga yoga axée sur le souffle et la méditation.
L’objectif est d’appréhender son corps avec respect et bienveillance, se maintenir en bonne santé, retrouver forme et vitalité.
Selon la saison et les besoins les cours peuvent être relaxants, dynamiques ou très actifs.
Je prends rdv par mail :
loveyourself-agency@protonmail.com
Groupe de discussion amour de soi
Limité à 10 participants – événement gratuit – 30 min
Ce groupe de discussion vous permet de vous exprimer librement dans le respect et la bienveillance sur tous les sujets en lien avec l’amour de soi.
Je peux aussi répondre à vos questions et vous partagez mes connaissances dans ce domaine que j’applique au quotidien.
DAPHNE CRESSON
RCS Hauts de Seine n°Siret 520 522 798
https://www.proxibienetre.fr
https://www.lesprosdubienetre.fr
CGV
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