En me lisant depuis quelques temps déjà, tu as dû remarquer que la spiritualité est devenue le centre de ma vie. Et même si je t’ai déjà partagé par-ci par-là mon quotidien, j’ai envie d’aborder ce sujet passionnant et essentiel dans un article dédié où je vais pouvoir aller vers plus de détails et encore plus ma lâcher.
photo : Vivienne Mok
Qu’est-ce que la spiritualité ?
Je vais te parler de mon expérience avec la spiritualité car je connais très bien celle-ci et forcément moins celle des autres. Cependant, en échangeant, on peut avoir des similitudes ou des visions très différentes. Peu importe, j’aspire à être courtoise, tolérante et accepter les visions variées qui nourrissent notre humanité.
Définition
Pour moi, la spiritualité est la conscience d’être plus qu’un simple humain fait de chair. Cette conscience est divine, parfaite, pure et faite de lumière d’amour inconditionnel. Et cette conscience subtile est tout de même une manifestation du divin sur un plan très élevé et aussi sur des plans plus dense comme notre psyché et notre corps physique.
La spiritualité c’est vivre sur la Terre, avec notre condition humaine en harmonie avec notre conscience divine. Et peu importe comment elle va se traduire par nos actions.
Cependant, il existe une évidence selon moi, quand nous vivons dans l’amour inconditionnel divin, nous n’aspirons pas à dominer ou faire du mal. Et c’est pour cela que « tuer au nom de Dieu » est un non sens et selon moi impossible. Bien que des personnes affirment avoir entendu la voix de Dieu leur murmurer cela, je ne pense pas cela possible ni cohérent. Mais chacun ressent ce qui est vrai en lui.
Un concept subtil
Il n’est pas évident de définir la spiritualité car ce n’est pas un objet que l’on peut observer. Elle est se vit pour moi dans le corps et en soi. Plus particulièrement au milieu du sternum et le centre de l’abdomen. Pourquoi ces endroits précisément ? Et bien les expériences que j’ai vécues.
C’est d’ailleurs pour cela qu’il est difficile de définir précisément la spiritualité puisqu’elle découle de nos expériences personnelles et communes. Sans compter les dogmes et les croyances des religions et de notre société autour de cette notion très floue.
Donc oui, je ne prétends pas détenir la vérité, et je vais simplement partager les évidences qui me sont venues dans mes expériences et qui sont encore amenées à évoluer probablement.
Un cheminement personnel
C’est selon moi l’aspect le plus important de la spiritualité. Un cheminement personnel. C’est-à-dire se reconnaître vraiment. Trouvé la vérité en soi. Se rappeler de sa lumière authentique et divine. Oui comprendre qui nous sommes mais surtout le vivre à travers des expériences.
Et l’aspect plus difficile, que je vis en ce moment, c’est de vivre ensemble. Evoluer ensemble à travers nos frictions, nos conflits, nos disputes afin de comprendre nos traumatismes, nos schémas de défenses qui nous détournent de notre divinité.
Ma représentation du divin
Je considère que l’on ne peut pas définir Dieu car notre conscience est trop limitée pour cela et que notre cerveau humain n’est pas (pour le moment du moins) en mesure de recevoir et comprendre cette information. Qui n’est pas si utile finalement. Un jour peut-être… 🤪
J’ai tout de même besoin de me faire une représentation limitée et grossière afin de m’aider sur mon cheminement spirituel. Mon mental aime savoir de quoi on parle donc je lui fais des dessins mentaux pour le rassurer 🤣.
Au départ, j’estime que Dieu est de l’information d’amour non manifesté éternel. Il n’est pas arrivé un jour pour repartir ensuite. Il EST. Selon moi il est tout amour inconditionnel, avec la capacité de créer, de manifester des particules subtiles et plus denses. Contenant toujours sa propre source divine c’est à dire l’amour inconditionnel divin, peu importe la forme.
Ensuite, au fur et à mesure que sa manifestation se densifie dans l’amour et l’unité, apparait d’autres plans duels ou les choses se séparent et se polarisent. A la fois dans le subtil (monde astral par exemple) et dans la matière (la Terre, le règne végétal, animal et les êtres humains…). Je considère tout de même que dans ces créations issue du divin, il existe de l’information divine (dans le noyau de nos cellules).
Le divin est partout
« Dieu sis dans le coeur de chacun » enseigne certains textes sacrés indiens. Je suis d’accord avec cela. Je l’ai déjà dit dans quelques articles. Même les personnes les plus détestables et qui accomplissent les actes les plus immondes possèdent en eux l’amour divin.
Pour moi, même les objets inertes, l’air et l’éther possèdent de l’amour divin dans leurs particules. Cependant, nous ne sommes pas en unité avec ces objets. Pas sur ce plan matériel. Le plan de l’unité se trouve plus haut dans un espace où toutes les informations divines sont fondues et où nous perdons notre identité individuelle. Certains y voient leur salue, le but ultime à atteindre. Pas moi.
Bien que nous soyons tous fait de la même substance (y compris les objets) j’y vois des distinctions et me considère simplement comme un Dieu en évolution dans son corps humain divin.
L’objectif de la spiritualité
Quel est donc l’intérêt de la spiritualité et pourquoi cette notion fascine les humains depuis très longtemps ? Certains pensent que c’est une invention de l’homme pour continuer son existence et mieux supporter la souffrance. Pour moi il s’agit de notre vérité divine et absolue qui sommeille en nous et cherche à revenir dans notre conscience.
Se rappeler que nous sommes des Dieux pour instaurer la vie divine sur la Terre. Incarner sa puissance divine, son intelligence divine. Reconnaître que nous sommes tout amour divin venu vivre des expériences et co-créer un monde à notre image : le divin.
Oui, nombreux croient encore que les facettes déplorables de l’homme sont sa nature profonde. Je l’ai cru aussi longtemps. Pourtant aujourd’hui c’est totalement l’inverse. Je suis convaincue que l’homme est divin et parce qu’il a oublié sa nature profonde et qu’il cherche désespérément à la retrouver, il a créé son propre enfer : domination, manipulation, jugement, violence…
J’ai moi-même utilisé des jeux toxiques et malsains de manipulations pour obtenir l’amour et la considération de l’autre. Car j’avais oublié que tout l’amour dont j’avais besoin se trouvait déjà en moi.
Source divine
Le divin est déjà présent en moi et le premier objectif est d’en prendre conscience. Ensuite, nous serons en mesure de trouver les moyens de s’y relier et de l’incarner pour vivre sa divinité au quotidien.
Je parle de Dieu et du divin car la spiritualité traite de l’esprit au sens divin et non de l’intelligence humaine limitée qui a pourtant son rôle à jouer. Cela peut te perturber, sache que je ne parle pas de dogmes religieux ou spirituels.
Mon invitation ici est toujours de vivre ses propres expériences et de se faire ses propres opinions. Partager les miens offre simplement des pistes de réflexions et surtout d’expérimentations 😉.
La spiritualité ritualisée
Vivre sa spiritualité au quotidien peut être fait de rituels et je vais ici de partager mes impressions et mes expériences sur cet aspect essentiel.
Les rituels
Les rituels sont des pratiques régulières variées. Cela peut être des prières, de la médiation, des offrandes, assister à des messes… Ou de manière plus moderne, tenir un journal, se répéter des phrases bénéfiques…
Ces rites sont des moments privilégiés de communion avec notre divinité et elle peut se manifester sous des formes infinies. Y compris selon les culture et les religions. Selon également nos affinités, nos aspiration et nos besoins.
Ma visions de ces pratiques
Entendons nous bien, ces pratiques ne sont ni bonnes ni mauvaises. Si tu trouves nécessaire d’avoir une routine, des rituels et d’appliquer une discipline c’est important de suivre ton intuition.
Personnellement, je les considère comme non utile (et pas inutile) simplement parce que c’est notre divinité qui agit à travers ses rituels. Notre pouvoir créateur manifeste nos aspirations spirituelles et divines. Et par conséquent matérielles mais attention je ne parle pas de loi de l’attraction ou autre supercherie du même genre.
On peut arriver au même résultat, à se guérir physiquement et psychiquement simplement en reconnaissant notre nature divine sur le plan matériel (corps), psychique et spirituel. Et finalement, ces rituels fonctionnent car notre divinité se révèle. Et quand j’ai compris cela, j’ai arrêté toute forme de rituels spirituels car je peux faire quelque chose de beaucoup plus simple : Reconnaître que je suis Dieu vivant sur la Terre. J’adore car je gagne beaucoup de temps sur ma semaine 😆.
Pratiquer l’ascèse
J’aimerai partager quelques mots sur l’ascèse, l’abstinence ou la privation poussée à l’extrême. Encore une fois, si tu as envie de faire cette expérience, fais comme bon te semble. Je pense que de pratiquer sa spiritualité dans la souffrance pour s’affranchir de la souffrance n’est pas non plus une voie nécessaire. Sachant qu’il s’agit plutôt de s’anesthésier de la douleur et non pas de la confronter ou la comprendre pour la transmuter.
Je ne suis pas allée sur cette voie donc je ne peux pas te parler de mes expériences sur le sujet. Simplement parce que se faire souffrir ne m’a pas du tout attirée. Et bien que j’en comprenne l’objectif, elle ne me convient pas.
Intentions divines
Pour ne pas tomber dans les pratiques magiques qui alimentent l’astral (qu’il soit haut ou bas), j’invite à développer du discernement sur les rites choisis. Pour moi la spiritualité n’est pas souhaiter avec beaucoup d’argent, une belle voiture et l’abondance matérielle futile.
Parce que je suis divine, j’ai accès à l’abondance sous toutes ses manifestations car je suis cette manifestation. Et en me reliant au Dieu que je suis, je sais de quelle façon je vais contribuer à l’humanité et la planète.
Quand on incarne le divin, le chemin se trace de lui-même, je sais où aller car je le sens. Je ne demande pas à aller sur un chemin que ma psyché aura décidée sous couvert de spiritualité.
Simplicité divine
Au fur et à mesure que je chemine spirituellement, je m’aperçois que ma pratique est relativement simple. Je n’ai pas besoin de m’abstenir de tout et souffrir. Ni de collectionner les rituels à gogo. Je n’aspire pas non plus à tout essayer ou suivre toutes les thérapies holistiques existantes.
Attention aux dérives
Comme j’aborde un sujet sensible qui comporte comme partout des dérives, j’aimerais en parler rapidement. Tous les groupes de spirituels ne sont pas nécessairement des sectes qui pratiquent le lavage de cerveau, mais il est important de garder du discernement, d’être vigilent et de se faire confiance. Si on sent que ça pue, il vaut mieux partir. si cela ne nous convient pas, partons également.
Oui, il y a des personnes qui profitent de la fragilité émotionnelles et psychologiques des autres pour s’enrichir et cela ne concerne pas tous les coachs ou thérapeutes.
Personnellement, la seule fois où j’ai faillit être embrigadée dans un réseau douteux, je l’ai senti tout de suite et n’est pas continuée. Je n’ai pas voulu savoir si c’était réellement bienveillant ou non, j’ai préféré passer mon chemin et en prendre un autre.
Vivre simplement sa spiritualité
Bien, rentrons dans le vif du sujet pratique pour te donner quelques pistes d’exploration pour vivre ta spiritualité au quotidien.
Reconnaître sa divinité
Que ce soit chez soi ou chez l’autre, le divin est partout. Donc oui, quand on s’intéresse à la spiritualité c’est que nous trouvons insatisfaisant notre façon de vivre. Et généralement, on réalise que nous souffrons beaucoup et que nous vivons peu de bonheur ou de joie.
En cheminant progressivement, on s’aperçoit qu’il y a peut-être quelque chose d’autre quelque part pour nous amener vers plus de bonheur. C’est comme cela que la spiritualité est arrivée dans ma vie.
Respirer en conscience
Une chose très simple à faire, c’est de respirer. C’est pour cela que je propose des relaxations en ligne, afin de conscientiser une pratique vitale en lien avec notre divinité. L’ashtanga yoga que je pratique permet également de se relier à notre divinité.
Sentir son corps
Cette prise de conscience a été tardive car dans le milieu de la spiritualité on amène malheureusement plus souvent à visualiser, se défaire du corps et attendre gentiment de mourir pour atteindre le nirvana. Pour moi, le corps est une manifestation du Dieu unique que nous sommes et donc il a son rôle à jouer dans notre incarnation sur le plan divin également.
Et ce que je fais avec simplicité, c’est de le sentir. Ressentir ce qu’il se passe sur chaque membre. Notamment quand je souffre ou qu’une émotion jaillit. Le corps a beaucoup de choses à nous dire et l’écouter est essentiel pour guérir et rayonner de sa lumière divine.
Transmuter ses souffrances
Sous forme de méditation et de méthodes, je transmute quotidiennement mes souffrances. Petit à petit. Et je sens de plus en plus l’onde divine que je suis, circuler dans tout le corps et vibrer dans chaque particule qui le constitue.
Vivre dans la joie divine
C’est donc cela, qui me conduit à vivre la joie divine. Parce que oui, la joie n’est pas une émotion mais bien un état d’être divin, qui est notre nature profonde. Cet état est paisible et non excitant comme l’euphorie.
Ralentir
Une des meilleures choses à faire pour vivre sa spiritualité, c’est de ralentir ses actions et son mental. Prendre le temps de s’assoir, respirer et sentir son corps ainsi que sa respiration dans le corps.
Je sais, ça semble bizarre, je m’imaginais faire des choses extraordinaires. Mais pas du tout 😅.
Vivre avec sa conscience divine
Etre vigilent chaque jour de sa nature divine, c’est se rappeler quotidiennement que nous sommes divins jusqu’à ce que cela redevienne évident et naturel en soi.
Aspiration divine
Mes aspirations divines sont assez simples : amour, respect, tolérance, non jugement… Mais pas facile à appliquer quotidiennement évidement. Parce qu’avec notre conditionnement humain c’est compliqué de se rappeler parfaitement de notre divinité à chaque seconde. Et c’est ok car notre conditionnement est aussi à chérir d’une certaine façon.
Rentrer en communion avec les autres
Cela signifie rayonner de sa divinité pour entrer en résonance avec nos semblables humains. Ces vibrations par effet de rayonnement élèvent les vibrations de l’humanité. Et c’est ce qui va aider chaque personne à se rappeler qu’il est manifestement un être divin.
Volonté de vivre dans l’amour
J’entretiens chaque jour cette volonté d’incarner ma divinité dans chaque geste et chaque pensée. Bien sûr ce n’est pas le cas. Et je me répète en disant que peu importe si j’y arrive ou non, l’essentiel est d’avoir cette intention de le faire. Heureusement, je vois bien que cela progresse quotidiennement et je m’en réjouis.
Et voilà, encore beaucoup de choses à dire sur ce sujet passionnant et au centre de ma vie. J’espère t’avoir donné l’envie de l’explorer par tes expériences, susciter un peu plus de curiosité pour ajouter de la conscience divine dans tous tes faits et gestes du quotidien.
Prend soin de toi en reconnaissant la déesse que tu es.
💖💕 Bisouuuuuus 💕💖
☀✨ Daphné ✨☀