J’ai remarqué chez moi et mes proches qu’on avait cette tendance à en faire des tonnes pour plaire aux autres et ainsi maintenir l’illusion d’être aimé. Et oui, on est assez ridicule parfois, et tout cela pour remplir du désamour de soi ou du manque affectif. Je trouve ce sujet passionnant et j’ai beaucoup deLire la suite « L’illusion d’être aimé – Plaire Vs S’aimer »
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Comment retrouver l’estime de soi ?
J’ai longtemps confondu estime de soi et confiance en soi. Heureusement, grâce à un super bouquin : l’estime de soi, j’ai compris leurs différences ainsi que leur base essentielle : l’amour de soi. Et oui de nombreux coachs parle d’estime de soi sans aborder l’amour de soi. Voici un article sur ma vision de l’estimeLire la suite « Comment retrouver l’estime de soi ? »