Le jeûne, un plaisir bon pour la santé

Je m’intéresse au jeûne depuis quelques années déjà. Et dernièrement j’en ai entrepris un de 4 jours. La première fois pour moi. J’ai donc eu envie d’écrire mon expérience et mes ressentis. C’est à mon tour de te partager cette aventure sur la toile. C’est parti mon kiwiiiiii. Qu’est-ce que le jêune ? Alors c’estLire la suite “Le jeûne, un plaisir bon pour la santé”

Comment retrouver son énergie rapidement ?

L’énergie du printemps s’est installée depuis quelques mois déjà, et je sens que mon corps en reçoit beaucoup. En effet, les énergies yang (masculin sacré) sont présentes, nous poussent à l’action, à faire et agir après la gestation des énergies yin (féminin sacré) durant l’hiver. Pour inviter cette énergie en soi et augmenter sa vitalité,Lire la suite “Comment retrouver son énergie rapidement ?”